Răng hàm cắn vào má là do đâu? Có nguy hiểm không?

Hiện tượng răng hàm cắn vào má trong là một vấn đề khá phổ biến, gây ra nhiều khó chịu và đau đớn cho người mắc phải. Mặc dù đôi khi chỉ là sự cố ngẫu nhiên do ăn uống hoặc nói chuyện, nhưng nếu tình trạng này diễn ra thường xuyên, nó có thể là dấu hiệu của những vấn đề răng miệng tiềm ẩn cần được thăm khám và điều trị kịp thời. https://niengrangsmile.blogspot.com/ sẽ đi sâu vào các nguyên nhân, giải pháp và cách phòng tránh hiệu quả tình trạng này, giúp bạn có được một hàm răng khỏe mạnh và nụ cười tự tin.

Nguyên nhân gây răng hàm cắn vào má trong

Có nhiều lý do khác nhau dẫn đến việc răng hàm cắn vào má trong. Việc hiểu rõ các nguyên nhân này sẽ giúp bạn tìm ra giải pháp phù hợp nhất.

Cắn lệch khớp cắn

Một trong những nguyên nhân hàng đầu là sự sai lệch trong khớp cắn. Khớp cắn chuẩn là khi các răng hàm trên và dưới khớp với nhau một cách hài hòa. Tuy nhiên, nếu có sự lệch lạc, chẳng hạn như khớp cắn sâu, khớp cắn ngược, hoặc khớp cắn hở, các răng có thể không khớp đúng vị trí, dẫn đến việc cắn vào má trong khi ăn nhai hoặc thậm chí là khi nghỉ ngơi. Điều này không chỉ gây đau mà còn có thể làm mòn men răng nếu không được điều chỉnh.

Răng mọc lệch, răng khôn

Răng mọc lệch, đặc biệt là răng khôn (răng số 8), là nguyên nhân phổ biến khác. Răng khôn thường mọc ở vị trí cuối cùng của cung hàm, khi không còn đủ chỗ, chúng có thể mọc nghiêng, đâm vào má hoặc răng lân cận. Tình trạng này không chỉ gây đau đớn, sưng tấy mà còn tạo ra một điểm tựa không mong muốn, khiến má trong dễ bị cắn phải. Các răng hàm khác mọc lệch lạc cũng có thể gây ra vấn đề tương tự.

Thói quen ăn nhai, nghiến răng

Thói quen ăn uống vội vàng, không tập trung, hoặc nói chuyện trong khi ăn có thể làm tăng nguy cơ cắn vào má trong. Ngoài ra, thói quen nghiến răng vô thức, đặc biệt là vào ban đêm (chứng bruxism), cũng gây áp lực lớn lên hàm và có thể khiến các cơ hàm co thắt bất thường, dẫn đến việc cắn phải các mô mềm trong miệng. Nghiến răng kéo dài còn gây mòn răng và đau khớp thái dương hàm.

Sự thay đổi về cấu trúc xương hàm hoặc răng

Những thay đổi trong cấu trúc xương hàm do chấn thương, lão hóa, hoặc các bệnh lý về xương có thể ảnh hưởng đến cách răng khớp với nhau, từ đó gây ra tình trạng cắn vào má. Tương tự, việc mất răng lâu ngày mà không được phục hình có thể khiến các răng còn lại xô lệch, làm thay đổi khớp cắn tự nhiên và tăng nguy cơ cắn má.

Phục hình răng không đúng kỹ thuật

Nếu bạn đã từng làm răng giả, bọc răng sứ, hoặc niềng răng nhưng quá trình phục hình không được thực hiện đúng kỹ thuật, chẳng hạn như răng sứ quá to, không đúng hình dạng, hoặc mắc cài niềng răng bị bung, chúng có thể gây kích ứng và cắn vào má trong. Việc lựa chọn cơ sở nha khoa uy tín và bác sĩ có chuyên môn là vô cùng quan trọng để tránh những biến chứng này.

>>> Xem thêm: 5 Sao Nam sở hữu răng hô những vẫn duyên dáng

Giải pháp hiệu quả cho tình trạng răng hàm cắn vào má trong

Để chấm dứt tình trạng khó chịu này, bạn cần đến nha khoa để được thăm khám và xác định nguyên nhân chính xác. Dựa vào đó, bác sĩ sẽ đưa ra phác đồ điều trị phù hợp.

Điều chỉnh khớp cắn

Đối với các trường hợp lệch khớp cắn, niềng răng (chỉnh nha) là giải pháp hiệu quả nhất. Bác sĩ sẽ sử dụng các khí cụ chỉnh nha như mắc cài, khay trong suốt (Aligner) để di chuyển răng về đúng vị trí, tạo ra một khớp cắn chuẩn. Quá trình này không chỉ giúp khắc phục tình trạng cắn má mà còn cải thiện chức năng ăn nhai và thẩm mỹ khuôn mặt. Trong một số trường hợp, bác sĩ có thể mài chỉnh một số điểm cộm trên răng để làm hài hòa khớp cắn.

Nhổ răng khôn mọc lệch

Nếu nguyên nhân là do răng khôn mọc lệch đâm vào má, giải pháp tốt nhất thường là nhổ bỏ răng khôn. Quá trình nhổ răng khôn cần được thực hiện bởi bác sĩ có kinh nghiệm để đảm bảo an toàn và hạn chế biến chứng. Sau khi nhổ răng khôn, khoảng trống được tạo ra sẽ giảm áp lực lên má và chấm dứt tình trạng cắn phải.

Sử dụng máng chống nghiến

Đối với những người có thói quen nghiến răng, đặc biệt vào ban đêm, bác sĩ có thể khuyên dùng máng chống nghiến. Đây là một dụng cụ nha khoa được làm theo khuôn răng của bạn, đeo vào ban đêm để bảo vệ răng khỏi lực nghiến và giảm áp lực lên cơ hàm, từ đó ngăn ngừa việc cắn vào má trong khi ngủ.

Phục hình răng đúng kỹ thuật

Nếu vấn đề do phục hình răng không đúng cách, bác sĩ sẽ tiến hành tháo bỏ phục hình cũ và làm lại phục hình mới, đảm bảo răng sứ hoặc răng giả có kích thước và hình dạng phù hợp với cung hàm, không gây cộm hay kích ứng mô mềm.

Các giải pháp hỗ trợ tại nhà

Trong thời gian chờ đợi điều trị hoặc để giảm nhẹ triệu chứng tạm thời, bạn có thể áp dụng một số biện pháp tại nhà như:

• Chườm đá: Chườm túi đá bên ngoài vùng má bị sưng có thể giúp giảm đau và sưng.

• Súc miệng nước muối ấm: Giúp làm sạch vết thương, giảm viêm nhiễm và thúc đẩy quá trình lành thương.

• Tránh thức ăn cứng, dai: Hạn chế ăn các loại thực phẩm này để không làm tổn thương thêm vùng má bị cắn.

• Vệ sinh răng miệng kỹ lưỡng: Giữ vệ sinh răng miệng tốt để ngăn ngừa nhiễm trùng tại vị trí vết thương.

​

Cách phòng tránh răng hàm cắn vào má trong

Phòng bệnh hơn chữa bệnh. Áp dụng các biện pháp sau có thể giúp bạn giảm thiểu nguy cơ gặp phải tình trạng này.

Kiểm tra răng miệng định kỳ

Thăm khám nha sĩ định kỳ 6 tháng/lần là cách tốt nhất để phát hiện sớm các vấn đề về răng miệng như lệch khớp cắn, răng khôn mọc bất thường hoặc các vấn đề khác. Nha sĩ có thể can thiệp kịp thời trước khi chúng trở nên nghiêm trọng và gây ra tình trạng cắn má.

Chỉnh sửa thói quen ăn nhai

Hãy ăn chậm, nhai kỹ và tập trung khi ăn. Tránh nói chuyện trong khi miệng đầy thức ăn. Nếu bạn nhận thấy mình thường xuyên cắn má, hãy chú ý hơn đến cách bạn nhai để điều chỉnh thói quen.

Kiểm soát căng thẳng, stress

Căng thẳng và stress là nguyên nhân phổ biến gây ra thói quen nghiến răng. Học cách thư giãn, tập yoga, thiền, hoặc nghe nhạc có thể giúp giảm stress và từ đó giảm tần suất nghiến răng.

Sử dụng sản phẩm chăm sóc răng miệng phù hợp

Đảm bảo bạn sử dụng bàn chải đánh răng có lông mềm, kem đánh răng chứa fluoride và súc miệng thường xuyên để duy trì sức khỏe răng miệng tổng thể, giảm nguy cơ mắc các bệnh lý nha chu có thể ảnh hưởng đến cấu trúc hàm.

Tóm lại, răng hàm cắn vào má trong là một vấn đề không nên xem nhẹ. Nếu tình trạng này kéo dài hoặc gây đau đớn dữ dội, hãy tìm đến sự tư vấn và thăm khám của các chuyên gia nha khoa. Tại Nha Khoa Shark, với đội ngũ bác sĩ chuyên môn cao và trang thiết bị hiện đại, chúng tôi cam kết mang đến những giải pháp điều trị hiệu quả, giúp bạn khắc phục triệt để vấn đề này, lấy lại sự thoải mái và nụ cười rạng rỡ. Đừng ngần ngại liên hệ hotline Nha Khoa Shark 1800 2069 để được tư vấn miễn phí!